Jong geleerd is oud gedaan: je kunt niet vroeg genoeg beginnen met goed poetsen

De 3B's Gelukkig, het blijkt, naar eigen zeggen, bést goed te zitten met de tandenpoetskennis. De meesten poetsen keurig twee keer per dag hun tanden, vertellen ze aan Sana. Sommigen wel een tikkie lang – twee minuten is voldoende. En er zijn nog wat verbeterpuntjes. De juiste volgorde, bijvoorbeeld. Junte legt het uit met behulp van de 3B’s: ‘Poets eerst de Binnenkant van je tanden en kiezen, zowel boven als onder. Poets dan de Buitenkant, zowel boven als onder. En tot slot de Bovenkant van je tanden en kiezen, zowel boven als onder.’

Zo komen al je tanden en kiezen aan de beurt. Dat zijn er twintig bij een melkgebit en 32 als je eenmaal gewisseld hebt. Misschien vraag je je nu af waarom je zo goed moet poetsen als ze tanden er tóch uit gaan. Simpel: jong geleerd, is oud gedaan. Je kunt niet vroeg genoeg beginnen met leren hoe je goed poetst. Bovendien is de kans op gaatjes extra groot als je nog melktanden hebt en aan het wisselen bent.

Even wachten… poetsen! Over gaatjes gesproken, hoe ontstaan die eigenlijk? Eet of drink je wat lekkers, zoals limonade of een koekje, dan ontstaat er tandplak. Een plakkerig, onzichtbaar laagje op je tanden. Daarin zitten veel bacteriën, die de suikers omzetten in zuren. En die vallen je tandglazuur aan. Het gevolg: gaatjes…

Nu kun je die gelukkig voorkomen. Wil je bijvoorbeeld graag een zoet drankje of vruchtensap, neem dat dan tijdens de maaltijd, niet tussendoor. Zo voorkom je een extra zuuraanval. Wacht bovendien na het eten of drinken een uur met tandenpoetsen. Anders poets je de suikers in je tanden.

Kwestie van kiezen: de tandpasta's van elmex® Nog een belangrijke tip: poets je tanden met de juiste tandpasta. elmex® Anti-Cariës beschermt het volwassen gebit actief tegen gaatjes. elmex® Sensitive Professional gebruik je als je gevoelige tanden hebt. Hij zorgt voor directe* en langdurige pijnverlichting. En elmex® Glazuur Protection Professional beschermt het glazuur tegen frequente zuuraanvallen. Handig als je bijvoorbeeld veel sport en geregeld een energiedrankje achteroverslaat.

Het gebit van je kroost poets je – vanaf het allereerste tandje – met elmex® Anti-Cariës Junior-tandpasta. Daarin zit Neo-Aminex. Dit unieke ingrediënt helpt de tanden herstellen en stimuleert de opname van mineralen in het tandglazuur. Hierdoor kunnen de tanden zich nog beter wapenen tegen gaatjes. Niet voor niets is elmex® de #1 aanbevolen tandpasta merk door tandartsen en mondhygiënisten voor kinderen**. 

Je kinderen mogen trouwens best zelf hun tanden poetsen. Maar poets tot hun tiende altijd nog even na. Dan weet je zeker dat het goed gebeurt.

Dit is een samenwerking met elmex®. * Voor directe verlichting de tandpasta gedurende één minuut met de vingertop op het gevoelige gebied masseren. elmex® Sensitive Professional is een medisch hulpmiddel. Lees voor gebruik de gebruiksaanwijzing. ** Ipsos, Colgate-Palmolive BRMO Nederland 2023, N=300