Lijkt je kater met de jaren tragischer te worden? Dat klopt

Body & Mind

Lijkt je kater met de jaren tragischer te worden? Dat klopt

Redactie
Door

Redactie

Gepubliceerd op

1 januari 2023 om 10:00

Bron / Fotografie

Beeld Shutterstock

Gepubliceerd op

1 januari 2023 om 10:00

Bron / Fotografie

Beeld Shutterstock

Fit als een hoentje na een avond flink doorzakken? Het lijkt alsof dit herstel met 360 graden is gedraaid, want tragischer dan tragisch kan bijna niet. Na een avond drinken heb je minstens een dag herstel en revalidatie nodig. De wetenschap bevestigt ons vermoeden.

Het gros van de mid-twintigers en daarboven kampt met dezelfde fantoompijn van onze 'vroegere' katers. We konden de volgende ochtend en dag de hele wereld aan wanneer we flink aan de fles hadden gelegen. Niets was onmogelijk the day after. Maar dat tij is inmiddels wel gekeerd. Een kater is een full body en mind take over, naarmate we ouder worden. De wetenschap legt uit hoe dit kan. Het is namelijk de schuld van: Lees ook: Zoveel jaren (ja echt, jaren) in je leven heb je een kater 1. Je lever Hoe ouder we worden, hoe minder goed onze lever gaat functioneren. Het aantal leverenzymen neemt met de jaren af. Dit betekent dat ons lichaam en onze lever er stukken langer over moeten doen om alcohol (aka gif) uit ons lichaam te krijgen. Daardoor heb je er ook – heel logisch als je het zo leest – langer last van. 2. Je brein Met de jaren gaan niet alleen onze spieren en botten moeilijker, maar ook onze hersenen anders werken. Onze hersenen maken minder endorfines (lees: gelukshormoon) en juist meer stresshormonen (zoals bijvoorbeeld cortisol) aan wanneer we drinken. Dat betekent dat je het met minder positiviteit en geluk moet doen, plus meer stress en meer symptomen van een avondje lallen in de kroeg.   3. Je bent het minder gewend Toen je studeerde dronk je misschien in ieder geval elke week één avond of nacht veel te veel drank. Het was bijna traditie. En zo voelde het destijds voor je lichaam ook. Nu je ouder wordt, minder feestjes en meer verantwoordelijkheidsgevoel hebt, kijk je ook minder vaak te diep in het glaasje. Kortom: je lichaam is het niet meer zo gewend als toen. Daardoor voel jij je niet alleen veel ellendiger dan vroeger met een kater, dat is ook écht zo.

delen
Redactie

De &C-redactie bestaat uit enkel vrouwen en iedereen verzamelt wel iets. Katten, memes of dates bijvoorbeeld. Ze slurpen koffie alsof er levens vanaf hangen, verruilen het diner maar al te graag in voor een snackbox van de lokale friettent en dragen heus weleens wat anders dan pastel. Wees maar niet bang.

Wil je ook lezen

Veel leesplezier

Voor je body & mind