Esther (44) valt medisch af: 'Het feit dat je goede begeleiding krijgt, gaf voor mij de doorslag'

Esther Elings (44) probeerde jarenlang op allerlei manieren af te vallen. Ze at gezond, sportte veel en deed precies hetzelfde als haar man. Het resultaat? Hij viel af, zij niet. 'Ik was zó klaar met altijd te zwaar zijn. Ik deed alles volgens het boekje en toch gebeurde er niks.'

Steeds vaker zag Esther berichten over medisch afvallen voorbij komen. 'In het begin dacht ik: kilo’s kwijtraken met behulp van medicijnen, dat doe je toch niet? Tot ik me realiseerde: er is nu dertig kilo Esther te veel, er móét echt iets veranderen.'

Medisch goedgekeurd
Esther besluit zich goed in te lezen en meldt zich aan bij Goodweigh, een programma waarmee je medisch afvalt onder begeleiding van een Nederlands team van artsen en coaches. 'Het feit dat je goede begeleiding krijgt, gaf voor mij de doorslag. Je krijgt niet zomaar medicijnen in je handen gedrukt. Je hebt eerst een intakegesprek bij Goodweigh, en je wordt goed gescreend. Pas als je medisch helemaal bent goedgekeurd, krijg je de medicijnen thuis opgestuurd.'

De aftrap
Op een vast moment in de week dient Esther de medicatie toe. Deze bevat twee soorten stofjes die de lichaamseigen hormonen GLP-1 en GIP nabootsen. Dit zorgt ervoor dat je langer een verzadigd gevoel hebt en je maag langer gevuld blijft. 'Ik ben nu, vier weken later, 7,3 kilo kwijt,' vertelt Esther. Het grootste verschil? 'Eerder had ik de hele dag een stemmetje in mijn achterhoofd dat zei: 'Hoeveel calorieën zitten hierin? Hoeveel moet ik sporten om dit er weer af te krijgen? Hoeveel eiwitten heb ik vandaag binnengekregen? Wat kan ik vanavond nog eten?' Dat stemmetje is helemaal weg. Dat geeft me zoveel rust.'

Niet meer snaaien
Normale trek heeft Esther nog wel, maar dat allesoverheersende hongergevoel en de drang om te snaaien, zijn verdwenen. 'Ik schep niet langer twee keer op, denk niet de hele dag aan eten en tussendoortjes vergeet ik gewoon. En als ik nu op een verjaardag ben, kan ik heel makkelijk nee tegen iets zeggen. Bij het idee van een stuk taart, word ik zelfs misselijk.'

Goede begeleiding
Een traject via Goodweigh gaat altijd hand in hand met leefstijlcoaching. 'Ik vind het een heel fijn idee dat Goodweigh 24/7 per dag bereikbaar is. Dat geeft me een veilig gevoel. Mocht ik een keer ergens vragen over hebben, dan kan ik altijd een arts of andere begeleider bellen. Daarnaast chat ik iedere week op een vast tijdstip met mijn leefstijlcoach. Ook een fijne houvast.'

Ze besluit: 'Ik ben heel erg blij met waar ik nu sta, maar je moet niet vergeten dat je te maken hebt met een serieus traject. Sommige mensen worden in het begin bijvoorbeeld echt even ziek van de medicijnen. Zelf had ik dat niet, maar ik zou iedereen afraden zelf te experimenteren met medicatie. Als je van plan bent af te vallen met medicijnen, zorg er dan voor dat je dat onder goede begeleiding doet.'

Esthers afvaljourney volg je via haar Instagram-pagina @life_of_esther

Expertise
Huisarts Jessica Gremmer, werkzaam voor Goodweigh: 'Veel mensen hebben al van alles geprobeerd voor ze bij Goodweigh aankloppen, van verschillende diëten tot begeleiding van personal trainers. Bij Goodweigh kijken we verder dan het getal op de weegschaal, ook zonder BMI boven de 25 valt er grote gezondheidswinst te behalen. We benadrukken het belang van een langetermijnbenadering en hoe leefstijl de basis vormt voor blijvende resultaten. Leuk dus om de ontzettend positieve geluiden terug te horen van deelnemers die veel gewicht hebben verloren en weer vol positiviteit in het leven staan.'

Dit is een samenwerking met Goodweigh.