Tarikh Janssen over Kamp van Koningsbrugge: 'Ik wilde leren mijn mond te houden'

Janssen bereidde zich op verschillende manieren voor op het programma. De acteur deed al onder meer aan kickboksen en crossfit, maar toen hij te horen kreeg dat hij mee mocht doen vond hij zichzelf niet fit genoeg. Hij ging meer trainen en begon bijvoorbeeld ook aan hardlopen, waar hij een hekel aan heeft. Lees ook: Khloë Kardashian liet een tumor verwijderen: 'Hij moest volgens de artsen onmiddellijk weg' In de eerste week van zijn training kon hij net een kwartier hardlopen voordat hij last kreeg van zijn knie, maar kort voor het programma begon kon hij een stuk langer lopen zonder problemen. Janssen probeerde naast het trainen ook af te leren de 'aandacht naar zichzelf te trekken' tijdens zware activiteiten. 'Ik wilde leren mijn mond te houden, niet gaan puffen maar gewoon luisteren en doen.' Familiegevoel Zijn deelname aan het programma was niet altijd wat Janssen ervan verwacht had. Zo dacht hij dat de focus voor hem vooral lag op het volbrengen van zijn opdrachten, maar uiteindelijk bleken de momenten tussen die missies door waardevoller. 'Je bent dan op je kwetsbaarst en dan komen de gesprekken met je medecursisten.' Daarbij merkte hij dat er een 'familiegevoel' tussen de deelnemers ontstond. Kamp van Koningsbrugge bleek voor Janssen een manier om meer te leren over zichzelf. Zo merkte hij onder meer dat zijn uiterlijk niet altijd strookt met zijn innerlijk. Janssen zag bij het terugkijken van bepaalde beelden dat hij erg boos kan kijken wanneer hij uitgeput is. 'Terwijl ik me van binnen goed voelde, keek ik alsof ik iemand wilde neersteken. Dat is wel iets waar ik aan wil werken.' Lees ook: Expeditie Sodemieter op: Harry en Chatilla hebben ruzie en daar gaan we stiekem best goed op Begrip De acteur leerde niet alleen over zijn gezichtsuitdrukkingen. Door bijvoorbeeld de band tussen hem en zijn mededeelnemers kreeg Janssen ook meer begrip voor mensen die zich aanmelden voor het Korps Commandotroepen. 'Het is een van de heftigste dingen die je kan meemaken, maar je belandt ook in een soort familie.' Zijn ervaringen tijdens Kamp van Koningsbrugge kan de acteur ook meenemen in zijn werk. Zo gaat hij de hoofdrol spelen in de film Invasie, die onder meer over het Korps Mariniers gaat. 'Ik heb een beetje in dat wereldje mogen duiken en dat neem ik natuurlijk mee.'

De Special Edition van Kamp van Koningsbrugge is vanaf donderdagavond te zien op NPO 1.