Bokkende kop? Zo kom je volgens een arts makkelijk van migraine af

Body & Mind

Bokkende kop? Zo kom je volgens een arts makkelijk van migraine af

Redactie
Door

Redactie

Gepubliceerd op

19 november 2024 om 14:00

Bron / Fotografie

beeld Shutterstock

Gepubliceerd op

19 november 2024 om 14:00

Bron / Fotografie

beeld Shutterstock

In een leven vol onzekerheden weten we één ding heel zeker: als je last hebt van migraine ben je tot elke wanhopige oplossing toe in staat. Een bril met getinte glazen? Prima. Wiet roken? Wat moet, dat moet. Je voeten in een bak heet water doen kan er ook nog wel bij.

Want dat is precies de lifehack waar we vandaag mee komen aanzetten. Volgens een dokter op TikTok kan dit er zomaar voor zorgen dat je migraine wordt verlicht.

Dit is wat je doet Het fijnste aan deze lifehack? Dat-ie zelfs nog doable is als je door je bokkende hoofd haast niet meer normaal kunt functioneren. Zelfs als je het licht amper kunt weerstaan en je verdoofd begint te horen (sterkte trouwens): dit krijg je gewoon nog voor elkaar. Het enige wat je nodig hebt is een waterkoker en een bak waar je beide voeten in passen.

Lees ook: Ellen heeft sinds haar zwangerschap iedere dag migraine: ''Neem maar gewoon een paracetamolletje', zeiden ze'

Vul de waterkoker met water, laat het koken en vul daarna de bak met het hete water. Wacht heel even voordat je erin gaat staan, voeten met brandwonden is ook weer niet de bedoeling. Als het water iets is afgekoeld, maar nog steeds lekker warm is, ga je in de bak staan. Merk je de verlichting al?

Stukje uitleg Dan nu even de wetenschap erachter: het hete water zorgt ervoor dat de bloedvaten in je voeten wijder worden, waardoor bloed wordt weggetrokken van je hoofd. Dit verlicht de druk die op de bloedvaten in je hoofd zit, wat de pijn zal verminderen. En als je ons niet gelooft, kijk dan gewoon effe het filmpje hieronder.

Kom maar op met die migraine aanval. Ons pakken ze niet meer.

delen
Redactie

De &C-redactie bestaat uit enkel vrouwen en iedereen verzamelt wel iets. Katten, memes of dates bijvoorbeeld. Ze slurpen koffie alsof er levens vanaf hangen, verruilen het diner maar al te graag in voor een snackbox van de lokale friettent en dragen heus weleens wat anders dan pastel. Wees maar niet bang.

Wil je ook lezen

Meer van deze auteur