Stappenplan voor gevorderden: zo laat je seks onder de douche wél slagen

Zeg je seks in de douche, dan zeg je heet, geil, steamy. Of nou ja, in films dan. Niet in je eigen badkamer. Zeg je seks in de douche, dan zeg je uitglijden, zuchten en ongemak.

Nergens voor nodig, vindt seksuoloog Myisha Battle. Die Hollywood-waardige doucheseks is prima haalbaar – en het wordt tijd dat je dat eens gaat meemaken ook.

Tips voor seks in de douche We beginnen met een inkoppertje: het gaat allemaal om de juiste mindset. Klinkt voor de hand liggend, maar belangrijk is-ie wel. 'Het gaat bij doucheseks niet om de seks zelf, maar om de simpele intimiteit van samen naakt zijn en elkaars lichamen voelen zonder verwachtingen,' legt de seksuoloog uit aan Goop. Ga gezellig samen douchen – niet met het doel om seks te hebben, maar gewoon om dicht bij elkaar te zijn. 

'Focus op alles wat je voelt in de douche. Op elkaar wassen, elkaar aanraken en samen zijn in een kleine ruimte.' Ontstaat hier spontaan een potje rampetampen uit? Top, al kan het in de douche wel wat stroef voelen. Gebruik daarom glijmiddel op basis van siliconen, raadt Myisha aan. 'Die blijven zelfs in de douche goed zitten. Na afloop kun je het met zeep afwassen.' Lees ook: Pret in bed: met dit intieme standje wordt je clitoris gestimuleerd

Beste standje voor doucheseks Willen jij en je partner het bij penetratieseks houden, dan zijn de opties minimaal. Daar kan zelfs deze seksuoloog je weinig bij helpen. Het handigst blijft als er één van jullie voorover buigt, tegen de muur, en de ander van achter komt. Toch liever seks waarbij je elkaar aan kunt kijken? 'Daar is wat meer kracht en balans voor nodig. Het kan helpen om iets stevigs te hebben om je aan vast te houden, en om op een antislipmat te gaan staan.'

Gelukkig stopt het leven niet bij penetratieseks en is het logistiek gezien een stuk makkelijker om het, bijvoorbeeld, bij orale bevrediging te houden. Kun je het daarna afmaken op een bed. Blijft toch het meest praktisch.