Wil je (z)weten: 5x de beste tips tegen klotsende oksels

Benieuwd naar de eerste aflevering? Bekijk ‘m hierboven. 

Gaan wij ondertussen door met de tips. Klaar voor? Komen ze:

1. Keep it wijd en luchtig En dan hebben we het natuurlijk over je kleren. Net als jijzelf, heeft je lijf ook ademruimte nodig. Krijgt het dat niet, dan krijgt het zuurstoftekort met als resultaat: zweet - en dat moet wel ergens heen kunnen. Doe daarom (vooral op warme dagen) wijde en luchtige kleding aan, het liefst in laagjes. Uittrekken kan altijd nog. En mocht je alsnog gaan transpireren: geen paniek. In luchtige, loszittende kleding verdampt zweet een stuk sneller.

2. Sorry synthetische stoffen Er zijn hele leuke outfits te scoren op het gebied van polyester, maar zweet-wise kun je synthetische stoffen zoals deze beter links laten liggen. Deze stoffen laten geen lucht door. En we hebben hierboven allemaal gelezen wat er dán gebeurt. Je kunt beter kleding kopen van stoffen die wat meer ademen, zoals katoen of linnen.

3. Peukies, koffie en drank: liever niet We weten allemaal dat je er niet bepaald gezonder op wordt, maar dat je door sigaretten, koffie en alcohol ook meer kan gaan transpireren, wist je misschien weer niet. Cafeïne, alcohol en tabak brengen je lichaamstemperatuur omhoog en dat betekent: transpiratie. Dus klopt het dat jij na je koffie- of rookpauze regelmatig een opvlieger krijgt? Dan weet je - helaas - wat je te doen staat.

4. No stress Iedereen die een keer (of vijf) rijexamen heeft gedaan, moet ermee bekend zijn: angstzweet. Dat komt, heel simpel, door stress. Doordat je hart sneller begint te kloppen, stijgt de temperatuur van je lichaam en slaan de zweetdruppels genadeloos toe. Om minder te transpireren is het dus belangrijk dat je stress-level zo laag mogelijk is. Tsja, makkelijker gezegd dan gedaan, maar goed, laat het een goede reden zijn om snel weer eens een lesje yoga te boeken. En dan dus niet de bikram-variant - als je het droog wil houden.

5. Sla Sanex in Ja, zo simpel kan het leven zijn: sla Sanex in. Waarom? Omdat de anti-transpiranten van Sanex de zweetdruppels tegengaan - en jij je armen, ook in de sportschool, weer lachend in de lucht durft te steken. Sticks, sprays en rollers om je oksels ‘gewoon’ okselfris te houden, heeft Sanex natuurlijk ook.  

Wat past bij jou? Benieuwd naar de producten uit de video? Je scoort alle Sanex deo’s, anti-transpiranten, sticks, sprays en rollers voor alle huidtypes  - zoals met zo min mogelijk ingrediënten of alles voor de gevoelige huid en bescherming tot wel 48 uur lang - hier. Benieuwd welk product het beste bij jou past? Doe hier de test.

Dit is een samenwerking met Sanex.