Halleluja: deze gekke dingen helpen tegen een kater

De oude Grieken dachten dat je een hele kool naar binnen moest werken om van je kater af te komen, maar daar zit je waarschijnlijk niet op te wachten. Deze lijst is misschien dan niet zó gek als een kilo aan kool eten, maar het zijn geen dingen waar je gelijk aan denkt als je amper uit bed kunt komen.

Lees ook: Lijkt je kater met de jaren tragischer te worden? Dat klopt

1. Broodje sardines Nee, klinkt niet zo smakelijk. Zéker als je je al klote voelt. Maar geen zorgen: je gaat hier niet van barfen. Hopelijk. Even zonder grapjes, vette vis is heel goed na zo'n lange nacht uit. Het bevat veel proteïne, omega 3 én ontstekingsremmende antioxidanten. Dat kun je wel gebruiken, want overmatig drankgebruik veroorzaakt... ja, ontstekingen. Als je toch bijna gaat kokhalzen van het idee dat je sardines moet eten, dan werken zalm, tonijn en makreel nét zo goed.

2. Lekker bouillonetje Als je na een ruige nacht dan geen hap meer door je keel kunt krijgen (heel begrijpelijk), dan heb je geen zin in een bammetje met kaas. Probeer eens wat anders: bouillon. Hierin zitten veel zouten en mineralen die je lichaam beter vocht laten vasthouden. Zo raak je niet uitgedroogd en klaar je sneller op.

3. Potje augurken, wie wil? De zoetzure smaak van augurken is net de oppepper die je nodig hebt. Augurkensap staat al tijden bekend als kater-wondervloeistof, maar je kan gewoon beter de groenten zelf naar binnenwerken. Zo krijg je meer voedingsstoffen binnen, en dát, vriend(in), is precies wat je nu nodig hebt.

4. Chocola is altijd goed Ja, zo zie je maar weer. Die bruine lekkernij is oprecht voor alles goed. Chocolademelk is een verrassend wondermiddel tegen je kater. De zoetigheid helpt je bloedsuiker omhoog te krijgen waardoor je lichaam meer vocht nodig heeft. Nooit gedacht dat dit zoete goedje je kater zal verminderen.

5. Citroen oksels Ondertussen weten we al dat citroenen nou niet bepaald top zijn als deo, maar werken ze dan wel tegen een goeie ouderwetse dronkenbui? In Puerto Rico vinden ze van wel, hier smeren ze massaal een limoen onder hun arm voordat ze gaan zuipen. Dat is helemaal niet zo'n gek idee, want door die gele zuurpruim kun je beter vocht vasthouden. Daardoor heb je de volgende ochtend minder last van je kater. Moet je alleen niet net daarvoor geschoren hebben, want eh.. spoiler alert: dat doet kneiterveel pijn.

Ga jij een van deze dingen proberen? Succes ermee. Joe!