Sylvia Geersen stopt met roken: 'Als ik wijn drink, gaat er zo een half pakje doorheen'

Alle ambassadeurs van Stoptober kwamen net aan met de bus, maar zeg eens eerlijk: hebben jullie onderweg stiekem nog even een rookpauze ingelast? 'Ja, toevallig wel. We moesten ergens stoppen, en toen dacht ik: laat ik nog één sigaretje doen. Dat kwam overigens ook door de stress van alle pers, hoor. Zodra Stoptober begint, stop ik gewoon in één keer. Daar heb ik echt zin in.'

Wanneer ben je begonnen met roken? 'Ik ben nu 39 en stak mijn eerste sigaret op toen ik 15 was. Dat moment herinner ik me niet helemaal meer, maar ik weet wel dat ik het stoer vond. In speelgoedwinkels had je vroeger ook van die nep-sigaretten. Die hadden dan zo'n glanzend, rood uiteinde en er kwam zelfs rook uit, dat vond ik als klein meisje geweldig. Dan kocht ik zo'n sigaret, deed ik rode lippenstift op, trok ik de hakken van mijn moeder aan en deed ik net alsof ik rookte.'

Lees ook: Het wondje op Lobkes neus bleek kanker: 'Mijn neusvleugel was verdwenen, daar zat nu een gat'

Wat is voor jou de grootste reden om te stoppen? 'Mijn gezondheid staat op de eerste plaats, maar een andere belangrijke reden is mijn huid. Toen ik eerder stopte met roken, zag ik dat meteen aan mijn huid; die kreeg weer een mooie glow. Ik zorg altijd goed voor mezelf, maar ik zie dit ook als een nieuw begin.'

Waarom lukte het voorheen niet? 'Doordat ik geen ruggengraat had. Dan dacht ik: ach, wat kan mij het ook verrotten, ik steek er een op. Maar nu moet ik wel; als ambassadrice van Stoptober kun je moeilijk een sigaret roken. Dat is echt een stok achter de deur. Ik heb gezegd dat ik zou stoppen, en dat ga ik ook doen. Ik ben een vrouw van mijn woord.'

Je bewaart dus niet stiekem ergens een pakje sigaretten voor als de nood heel hoog is? 'Nou, ik heb er nog één, maar die gaat in oktober meteen de deur uit. Ik ben geen valsspeler. Ook als het me niet lukt, vertel ik het.'

Hoe bereid jij je verder voor op Stoptober? 'Bij mij is het altijd alles of niets; ik ben niet van het voorbereiden. Als ik dingen doe, spring ik gewoon het diepe in. Als ik nu stop met roken, ga ik van het ene uiterste naar het andere uiterste. Dan ga ik alleen maar sporten en word ik ook echt anti-rook. Ik ben best een beetje een extremist in alles wat ik doe.'

Lees ook: Voel jij je al dagen 'meh'? Je voortdurende dipje heeft een naam

Wat ga je doen om ervoor te zorgen dat je niet naar een sigaret grijpt? 'Dan pak ik een vape. Nee, grapje. Als ik zo'n stressmoment heb? Waarschijnlijk ga ik dan eten, tenminste dat zeggen ze. Wat me op zulke momenten ook kan helpen, is schrijven. Ik ben een schrijver en als ik daarmee bezig ben, kan ik mezelf helemaal verliezen in mijn computer. Het is mijn passie om televisieformats en spellen te schrijven, maar ik ben ook bezig met het begin van een boek.'

Op welke momenten ga je het moeilijk krijgen? 'Als ik een wijntje drink. Ik ben niet echt een drinker, maar als ik stress heb of een glas wijn drink, grijp ik sneller naar sigaretten. Voor je het weet, gaat er een half pakje doorheen. De volgende dag heb ik eigenlijk meer last van het roken dan van de wijn. Ik voel me dan soms net een gerookte paling als ik wakker word.'

Denk je dat je het deze keer wel volhoudt? Je hebt immers ook Holland's Next Topmodel, Expeditie Robinson en Special Forces overleefd. 'Die maand lukt mij zeker. Ik weet niet wat er daarna gaat gebeuren. Het plan is natuurlijk om niet opnieuw te beginnen met roken. Ik ga heel veel sporten, een natural high in plaats van sigaretten. Of ik het na oktober blijf volhouden, durf ik niet te zeggen. Maar ik ga het wel proberen.'

Wil jij samen met Sylvia en andere ambassadeurs stoppen met roken? Ga dan naar www.stoptober.nl en doe mee!