Begin van het einde: dit zijn de signalen dat je relatie op de klippen loopt

Loopt je relatie even niet lekker? Dan kún je het gesprek aangaan met je partner, maar je kunt je ook gewoon verstoppen achter je telefoon en artikelen lezen die je vertellen wat er mis is. Iets met vluchtgedrag en een telefoonverslaving.

Maar goed, baat het niet, dan schaadt het niet, zullen we maar zeggen.

Signalen-check Een troost: we zuigen het in ieder geval niet uit onze duim. Volgens scheidingsexpert James Brien zijn dit nou eenmaal de signalen die het einde van een relatie of huwelijk zouden kunnen betekenen. Tja.

1. Geen communicatie Een van de eerste tekenen is stuklopende communicatie. 'Als je niet naar elkaars dag vraagt en luistert naar de antwoorden, bedenk dan waarom dat het geval zou kunnen zijn,' zegt James tegen Metro UK. Dit kan ertoe leiden dat je 'emotioneel van elkaar loskomt', verklaart hij. En die vijandigheid en negativiteit in jullie interacties? Dat zegt ook niet veel goeds. Drie keer raden hoe je dit probleem verhelpt: communiceren.

2. Intimiteit waar? Ook als de intimiteit tussen jullie ver te zoeken is, kan dit betekenen dat de relatie niet zo lekker loopt. Met intimiteit hebben we het trouwens niet alleen over een potje rampetampen, maar over de algemene verbondenheid tussen jullie twee. 'Als er iets na verloop van tijd verandert, is dat niet iets wat je moet negeren,' zegt de scheidingsexpert. 'Het is belangrijk om met je partner te praten over je behoeften.'

Lees ook: Date-moe? Waarom een eerste date voelt als een halve marathon

3. Plannen maken Maken jullie geen nieuwe plannen meer? Geen dagjes weg, toekomstplannen of vakanties? Dat wil wederom niet veel goeds zeggen. 'Gelukkige stellen delen over het algemeen hun ambities voor de toekomst, groot en klein.' Duidelijk, James. 4. Toekomstvisie Nog even over die toekomstplannen: zie je je partner nog voor je als je aan je toekomst denkt? Zo niet, dan kan het zijn dat je plannen gaat maken alsof de ander er geen onderdeel van is. En da's niet handig als je een relatie vol wil houden. 'In deze gevallen is het de moeite waard om te overwegen of jullie doelen nog steeds overeenkomen.'

5. Terug op de markt Als je merkt dat je stiekem kijkt naar wat voor vissen er nog meer in de zee zijn, is dat ook een sterk teken dat je relatie de verkeerde kant op gaat. Tenzij jullie daar afspraken over hebben gemaakt natuurlijk. Maar verder? Werk aan de winkel. Of afkappen die handel. De keus is aan jou.