Is het griep of nie? Zo herken je of je griep hebt (en welke)

We gaan eerst effe terug naar de basis: griep is een besmettelijke ziekte die via de luchtwegen wordt verspreid. Als iemand hoest, niest of fysiek contact heeft vanaf één dag voor de symptomen tot vijf à zeven dagen erna, kan deze persoon het virus doorgeven via virushoudende druppels.

Gezondheid Het weer verandert en iedereen niest en hoest erop los. Dat betekent niet gelijk dat je griep hebt. Verkoudheid - ontstoken slijmvliezen in neus en keel - bestaat ook gewoon nog. Er is sprake van griep bij klachten als koorts, hoofdpijn, hoesten, koude rillingen, neusverkoudheid, spierpijn, kortademigheid en keelpijn. Een hele waslijst, al heeft niet iedereen op hetzelfde moment dezelfde symptomen. Ook kan de griep zorgen voor nog ernstigere gevolgen als longontsteking, storingen bij het hart en het ontregelen van diabetes. Dit risico wordt groter vanaf zestig jaar. Maar geen paniek, meestal is griep na vijf dagen gewoon voorbij.

Lees ook: Chantal over de mannengriep: 'Zodra Marco ziek is, beginnen wij alvast met de uitvaartplaylist'

InfluenzABC Om het wat ingewikkelder te maken, zijn er drie verschillende griepvirussen die je als mens kunt krijgen: influenza A, B en C. Type A is de meest besmettelijke en dus ook de meest voorkomende griepvorm. Zowel mensen als dieren dragen dit virus over. Wanneer je meerdere griepklachten hebt en het is geen type A dan heb je waarschijnlijk type B. Beide komen voor tijdens het griepseizoen. Het verschil? Type B komt alleen voor bij mensen en is minder besmettelijk. Het is lastig te bepalen of je influenza A of B hebt. Daarom wordt het vaak als één virus beschouwd.

Influenza C is daarentegen een ander soort griep en valt buiten type A en B. Type C is een milde ziekte op de luchtwegen en is daardoor de minst heftige van de drie. Het komt minder vaak voor dan A of B en is niet seizoengebonden.

Conclusie Dus: enkel neusverkoudheid of keelpijn is vaak géén griep. Griep is de hele mikmak bij elkaar. Of je variant A en B, of C hebt, is afhankelijk van de klachten. Last van alles? Dan is het A of B - met een grote kans dat het A is. Vooral keelpijn, lichte verhoging en een beetje snotterig? Dan is het waarschijnlijk C. Wat je met die informatie doet is helemaal aan jou. Je weet nu in ieder geval zeker dat je voor de griep wel degelijk flink wat symptomen moet hebben en dus enkel met een kuch hier en daar niet door de keuring heen komt.